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Immer am Handy, bloß nichts verpassen! Wie Digital Detox, die digitale Entgiftung vom Smartphone, gelingt. Denn eine Pause von digitalen Medien und weniger Handyzeit kann gut sein für Körper und für die Seele.
Frisches Laub und der Duft von Tannennadeln: Ein Spaziergang im Wald tut uns einfach gut. Dass Bewegung in der Natur sehr gesund ist, haben sogar diverse wissenschaftliche Studien belegt.
Trotz Krankheit in Würde sterben: Einige schwerkranke Menschen wünschen sich einen assistierten Suizid bzw. aktive, passive und indirekte Sterbehilfe. Was ist davon in Deutschland erlaubt, was verboten?
Wer sein Handy zu häufig nutzt, dem droht eine Handysucht. Ein einstündiger Verzicht aufs Handy hilft mehr als komplett Digital detox. Tipps für weniger Zeit am Smartphone.
Der Sleepy Girl Mocktail soll beim Einschlafen helfen und ist neuer Trend auf Tiktok. Aber wirkt der Drink wirklich wie versprochen?
Im März kommen die Zecken aus ihren Verstecken. Auch im Garten kann das zu einer Gefahr werden. Diese fünf Pflanzen halten Zecken auf natürliche Art und Weise fern.
Frühjahrsmüdigkeit betrifft einige Menschen, viele von ihnen bekommen sogar Kopfschmerzen und Schwindel davon. Was sind die Ursachen dafür, das man im Frühling müde ist. Was kann man dagegen tun? Hilft ein Mittagsschlaf?
Messies und Menschen mit dem Messie-Syndrom brauchen Hilfe von außen. Vor allem Angehörige sind bei der Therapie der Krankheit und Zwangsstörung wichtig. Kognitive Verhaltenstherapien können helfen.
Hautkrebs ist die häufigste Krebs Erkrankung, schwarzer Hautkrebs (malignes Melanom) besonders gefährlich. Nun gibt es Hoffnung auf eine Impfung! Das Hauttumorzentrum Hamburg ist bei der Forschung daran ganz vorn dabei.
Jeder zehnte Erwachsene in Deutschland hat Diabetes Typ-2. Auf welche Symptome man achten sollte und wie die Behandlung der Zuckerkrankheit abläuft, erklären wir hier ausführlich.
Es gibt unzählige Begriffe aus der Queer und LGBTQIA+ Szene. Cis Mann, Genderfluid, Trans oder non binär zum Beispiel. Aber was bedeuten die Wörter alle? Die Bedeutung der Abkürzungen - hier einfach erklärt.
Pannen beim Sex kommen schon mal vor. Nun haben Paare in einer Umfrage Auskunft gegeben: Männer kommen zu früh und haben Erektionsprobleme. Dafür furzen Frauen beim Sex schon mal.
Wie läuft es im Bett der Deutschen? Wie zufrieden sind sie mit ihrem Sex Leben? Laut einer Umfrage von Parship finden mehr als die Hälfte ihr Liebesleben eher befriedigend.
Kiffen ist in Deutschland teilweise legal. Aber wo können Konsumenten jetzt Gras, Cannabis Pflanzen oder Samen kaufen? Was in Cannabisclubs gilt und was Sie zum Kauf von Gras wissen müssen.
Wer unter Einfluss von Alkohol und Drogen Auto fährt, riskiert Bußgeld. Das gilt auch fürs Kiffen und den Konsum von Cannabis und Gras. Wie hoch ist der Grenzwert? Was sagt das Gesetz? So viel THC darf im Blut sein.
Cannabis darf nun legal in der eigenen Wohnung konsumiert werden. Doch nicht überall ist das Rauchen erlaubt. Welche Rechte haben Mieter und was gilt bei der Geruchsbelästigung?
Sie sind gut für die Leber, können beim Abnehmen helfen und regen die Verdauung an - und es gibt sie auch als Spray! Bitterstoffe. Warum ihre Wirkung so gesundheitsfördernd ist - und welche Lebensmittel die besten sind!
Kurkuma ist ein Superfood. Die Wirkung ist antioxidativ, hilft der Verdauung und sogar bei Erektionsproblemen! Das sind die wichtigsten Tipps und ein schnelles Rezept für einen leckeren Kurkuma Ingwer Tee.
Zimt ist nicht nur lecker, das Gewürz hat auch heilende Eigenschaften. Welche Wirkung hat es aber auf die Gesundheit? Wann ist es schädlich, welche Nebenwirkungen gibt es? Lieber Ceylon oder Cassia? Hier gibt's Tipps!
Resilienz ist per Definition eine psychische Widerstandsfähigkeit, die es uns möglich macht, schwierige Lebenssituationen zu meistern. Wie kann man sie einfach lernen? Was sind die 7 Säulen der Resilienz?
Mehr Sport, gesünder essen, mit dem Rauchen aufhören: Viele Menschen sind bereits Ende Januar mit ihren guten Vorsätzen gescheitert. 5 Tipps, wie Sie Ihre Ziele erreichen können!
Stirbt ein geliebter Mensch, kann einen das völlig aus der Bahn werfen. Trauer ist wichtig - und gehört zum Abschied dazu! Doch ganz allein muss man die schwere Zeit nicht bewältigen. Hier finden Sie Hilfe.
