Stefan Mross und Eva Luginger
Motiviert in der Küche: BRISANT hat Stefan Mross und Eva Luginger im Gesundheits-Resort besucht. Bildrechte: Brisant

Für die Gesundheit Der Speck muss weg - Mit diesem Programm will Stefan Mross abnehmen

29. Januar 2024, 18:41 Uhr

Neustart im Gesundheits-Resort: Für Stefan Mross geht aktuell die Gesundheit vor. Er entgiftet in einem bayerischen Medizin-Resort und hat sich einiges vorgenommen: Abnehmen, entgiften und Anti-Aging stehen auf dem Stundenplan!

Mal alles Giftige loswerden - das wollen Stefan Mross und seine Freundin Eva Luginger zur Zeit in einem bayerischen Gesundheits-Resort. Da geht's vor allem um Ernährung und Bewegung.

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Brisant Di 23.01.2024 17:15Uhr 03:28 min

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Doch auch von einigen Vorwürfen im vergangenen Jahr könnten die beiden bestimmt gut entgiften: Nach dem Ehe-Aus mit Anna-Carina Woitschack kam der Musiker und Moderator im letzten Jahr ziemlich schnell mit seiner Eva zusammen - zu schnell, wie einige Kritiker fanden. Da hilft ein wenig innere Reinigung sicher gut beim Loslassen schlechter Erinnerungen!

Ganz gesund - gemeinsam mit seiner Eva!

Nun soll alles frisch und neu werden! Stefan und Eva lassen es sich gut gehen, wie man auch auf dem Teller sieht, den Stefan Mross mit seinem Fans auf Instagram teilt.

Soo gesund: Stefan Mross zeigt uns sein Detox-Essen:

Man sieht: So richtig fasten müssen die beiden offenbar nicht - dafür geht es ganz klar um gesunde Ernährung: Viel Grün und eine große Portion Gemüse warten auf dem Teller des Sängers und Moderators.

Eva Luginger und Stefan Mross haben dem ungesunden Leben den Kampf angesagt

Weil sie ihren Körpern Gutes tun möchten, sind die Zwei nun für ein paar Tage im niederbayerischen Bad Birnbach zur Gesundheits-Kur. Da gibt es nicht nur frische Höhenluft für die Zellen des Sängers - bei Stefan Mross wird auch gleich gecheckt, wie es um seine Fitness- und Körperfett-Werte steht. Dabei muss der Moderator erkennen: ein paar Gramm weniger könnten es schon sein!

Stefan Mross und Eva Luginger beim Yoga
Yoga - gut für Körper und Seele. Das tut Stefan Mross und Eva Luginger jetzt gut. Bildrechte: MITTELDEUTSCHER RUNDFUNK

Schlechte Angewohneiten loswerden: Gemeinsam geht's besser!

Zu viel Raststätten-Essen während langer Autofahrten, zu viel Braten an Weihnachten und Silvester und zu wenig Bewegung im vergangenen Jahr - so erklärt sich der Sänger und Moderator die zusätzlichen Pfunde. Keine Sorge, Stefan - das kennen wir doch alle!

Beim gemeinsamen Entgiften und Yoga mit seiner Eva kann Stefan Mross da gleich gegensteuern - hoffentlich halten die guten Vorsätze das ganze Jahr!

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Dieses Thema im Programm: Das Erste | BRISANT | 24. Januar 2024 | 17:15 Uhr

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