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30 Jahre lang war Kerstin Ott Raucherin. Bildrechte: picture alliance / Geisler-Fotopress | Robert Schmiegelt/Geisler-Fotopr

Neue Tour, neuer LebensstilKerstin Ott spricht über ihr rauchfreies Leben

23. Oktober 2024, 19:22 Uhr

30 Jahre lang hat sie geraucht, etwa 20 Zigaretten gehörten für Kerstin Ott lange Zeit zur täglichen Routine - und die aufzugeben, fiel dem Schlagerstar schwer. Doch sie hat es geschafft! Auf ihrem neuen Album "Für immer für Dich" schlägt die Sängerin auch nachdenkliche Töne an und spricht über Themen wie Liebe und Sucht.

Ich habe seit 30 Jahren geraucht; es war schwierig, das aufzugeben.

Kerstin Ott | dpa

2023 beschloss die Sängerin, mit dem Rauchen aufzuhören. "Ich hatte sehr zu kämpfen", verriet Kerstin Ott jetzt der Deutschen Presse-Agentur. Geschafft habe sie das mit Nikotin-Kaugummis.

Gerade in stressigen Situationen war es eine Gewohnheit von mir, zu rauchen.

Kerstin Ott | dpa

Aus eigener Kraft aus der Spielsucht

Willensstärke bewies Kerstin Ott auch, als sie ihrer Spielsucht ein Ende setzte, indem sie sich selbst ein Hausverbot in Spielhallen erteilte. Flyer mit ihrem Namen und Foto, die die Sängerin an die Spielhallen verteilte, beendeten die Sucht.

Kerstin Ott und Karolina Köppen sind seit 2017 verheiratet. Bildrechte: IMAGO/APress

Vegan aus Tierliebe

Zeitgleich mit dem Rauchstopp begann die 42-Jährige, die sich auch für Tierrechte einsetzt, sich vegan zu ernähren. Obwohl sie gerne Käse esse, falle ihr der Verzicht nicht schwer, sagte Ott der Deutschen Presse-Agentur:

Wenn man aus den Gründen vegan wird, warum ich es bin, nämlich, weil mir die Tiere am Herzen liegen, fällt es einem nicht schwer, zu verzichten. Seit ich informiert bin, wie die Tiere auch bei Biohaltung gehalten werden, kann ich gar nicht mehr zurück zu einer nicht-veganen Ernährung.

Kerstin Ott | dpa

Vorbild sei ihre Frau Karolina gewesen, die schon ein Jahr länger als sie selbst vegan lebe, sagte Kerstin Ott im vergangenen Jahr in der "NDR Talk Show". Und so wird es bei ihrer anstehenden Tournee durch Deutschland, Österreich und die Schweiz wohl auch vegane Leckereien im Backstage-Bereich geben.

Quellen und weiterführende Links

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Dieses Thema im Programm:Das Erste | BRISANT | 19. Oktober 2024 | 17:15 Uhr