Heidi Klum
Heidi Klum: Mit 51 noch nicht in den Wechseljahren? Bildrechte: IMAGO/ABACAPRESS

Meinung Warten auf die Wallung: Heidi Klum und die Realität der Wechseljahre

20. Dezember 2024, 15:51 Uhr

Beate Maschke-Spittler
Bildrechte: Raphaela Fietta

Alle Frauen kommen in die Wechseljahre - nur Supermodel Heidi Klum nicht? Könnte man fast denken, wenn man Heidis aktuelles Interview in der Zeitschrift "Madame" liest. Die 51-Jährige wartet immer noch auf ihre Wechseljahre, sagt sie.

Wer allerdings weiß, dass die meisten Frauen mit Mitte 40 in die Wechseljahre kommen und rund zwei Drittel der Frauen unter zum Teil zahlreichen Beschwerden leiden, kann da schon ins Grübeln kommen...

Ich warte immer noch darauf, dass ich in die Wechseljahre komme, Hitzewallungen und so weiter bekomme. Meine Mutter hatte die glücklicherweise nicht. Vielleicht geht es mir aber auch so gut, weil ich – zusammen mit meinem Mann – regelmäßige Checkups mache.

Heidi Klum Madame

Raus aus der Tabuzone!

Hollywood-Stars Stars wie Naomi Watts, Naomi Campbell oder Halle Berry und zahlreiche Expertinnen - auch in Deutschland - machen sich seit Jahren dafür stark, das Thema Wechseljahre aus der Tabuzone zu holen: Sie wünschen sich, dass Ärztinnen und Ärzte umfassend aufklären, dass Frauen wissen, an wen sie sich wenden können und auch, dass Missverständnisse rund um die Symptome der Wechseljahre baldmöglichst der Vergangenheit angehören.

Heidi Klum
Heidi Klum wartet noch auf die Wechseljahre, sagt sie. Bildrechte: IMAGO/Newscom World

Keine Hitzewallungen = keine Wechseljahre? Nö!

Und nun kommt Heidi Klum mit Aussagen um die Ecke, durch die man den Eindruck gewinnen könnte, mit ärztlichen Check-Ups und guten Genen könnte frau den Wechseljahren und den Symptomen aus dem Weg gehen! Ist da was dran?

Naja. Dass Heidi Klum mit 51 Jahren noch nicht in den Wechseljahren ist, ist tatsächlich kaum zu glauben.

Vielleicht ist sie aber eben noch nicht in der "Menopause": Dieser Begriff bezeichnet nämlich nicht die Wechseljahre an sich, sondern den Zeitpunkt der letzten Regel.

Das kann durchaus sein. Die meisten Frauen haben zwischen 51 und 52 Jahren ihre letzte Regel - da liegt Heidi also noch im Schnitt.

Dass es ihr so gut geht - sie erzählt im Interview auch, dass sie viel Energie hat und sich fit fühlt - mag damit zusammenhängen, dass sie als Supermodel auf ihre Nährstoffe achtet, wahrscheinlich viel Sport treibt und auch ihre Mutter wenig unter Wechseljahresbeschwerden litt. Letzteres ist natürlich Glückssache.

Es gibt Frauen, die ohne Beschwerden durch die Wechseljahre kommen und Heidi Klum gehört wahrscheinlich dazu. Die Mehrzahl ist das allerdings nicht.

Erna Klum und Heidi Klum
Heidi hofft, dass sie in Sachen Wechseljahre-Beschwerden nach ihrer Mutter Erna kommt. Bildrechte: IMAGO/FAMOUS

Und was ist mit gesunder Ernährung?

Gute Ernährung hin oder her: Wann ihr Eizellenvorrat aufgebraucht ist, kann auch Heidi Klum nicht beeinflussen - und damit auch nicht, wann sie ihre Menopause erlebt.

Hitzewallungen sind zudem nicht der einzige Indikator für die Wechseljahre - und vielleicht hat auch Heidi Klum Beschwerden wie Schlafstörungen, Gelenkbeschwerden oder Stimmungsschwankungen, bringt diese aber gar nicht in Zusammenhang mit den Wechseljahren. Das geht nämlich vielen Frauen so - rund 34 mögliche Symptome werden dieser Zeit zugeschrieben. Viele davon können auch schon auftreten, wenn Frauen noch gar nicht an die Wechseljahre denken.

Dass Heidi so offen darüber spricht, wie es ihr geht, ist toll. Dass durch solche Aussagen der Eindruck entstehen kann, dass die Wechseljahre erst mit Hitzewallungen anfangen, ist schade. Denn es zeigt, dass sie - wie viele Frauen - wohl noch zu wenig über die Wechseljahre weiß.

BRISANT

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