Tabuthema Menopause Naomi Watts: Wechseljahre mit 36

Der Sommer ihres Lebens? Für Naomi Watts scheint aktuell dauerhaft die Sonne: Nicht nur, dass ihre Serie "The Watcher" international gefeiert wird, auch privat läuft es rund. Naomi Watts hat nach sechs Jahren Beziehung den Schauspieler Billy Crudup geheiratet.

Doch die 54-Jährige war nicht immer so mit sich im Reinen - im Gegenteil. Mit Mitte 30 - auf dem Höhepunkt ihrer damals noch jungen Karriere - erfuhr Naomi, dass sie in den vorzeitigen Wechseljahren ist. Keine leichte Zeit.

Laut der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung liegt das Durchschnittsalter für den Beginn der Menopause bei 51 Jahren. Doch für viele Frauen beginnen die Wechseljahre früher als gedacht. Nur werden sie nicht als solche erkannt. Und gesprochen wird über die Menopause sowieso nicht gern: Die Wechseljahre gelten nach wie vor als Tabuthema.

Ein Grund, weshalb sich Hollywood-Schauspielerin Naomi Watts jetzt offen wie nie zeigt und ihr Schweigen bricht.

"In einem so jungen Alter in die Menopause zu kommen, war nicht einfach, vor allem in einer Zeit, in der es so wenig Informationen darüber gab", so Naomi Watts im Interview mit "Hello!". "Stimmungsschwankungen, Nachtschweiß und Migräne … ich hatte das Gefühl, außer Kontrolle zu geraten."

Die Schauspielerin ist sich sicher: "Mir wäre der Übergang leichter gefallen, wenn die Wechseljahre nicht so ein Tabu gewesen wären, als ich zum ersten Mal Symptome verspürte." Es liege ihr am Herzen, die Menschen zu sensibilisieren und zu ehrlicheren Gesprächen anzuregen.

Von einer vorzeitigen Menopause spricht man, wenn die Periode bereits vor dem 40. Lebensjahr ausbleibt. Aus hormoneller Sicht ähnelt die vorzeitige Menopause der natürlichen Menopause. Die Eierstöcke produzieren viel zu wenig oder gar kein Östrogen. Der Eisprung hört vollständig oder fast vollständig auf.

Die ersten Anzeichen machen sich bei Betroffenen meist sehr unterschiedlich bemerkbar: Typisch sind Schlafstörungen und Stimmungsschwankungen. Beschwerden wie Hitzewallungen, Schweißausbrüche treten eher später in den Wechseljahren auf. Einige Frauen haben allerdings keine Symptome außer den ausbleibenden Menstruationsperioden.

Nicht nur Naomi Watts kämpft an vorderster Front für die Entstigmatisierung der Wechseljahre. Auch Talkshow-Legende Oprah Winfrey sprach in der Vergangenheit immer wieder schonungslos-ehrlich über ihre Menopause - und ermutigte auch andere Hollywood-Stars zu mehr Offenheit.

Für ihr Web-Format "The Menopause Talk" trommelte Oprah Experten aus Forschung und Medizin, aber auch Prominente wie Drew Barrymore oder Maria Shriver zusammen.

Im Talk verriet Oprah, dass sie zwar, im Gegensatz zu vielen anderen Frauen, nie unter Hitzewallungen, dafür aber unter Herzrhythmusstörung litt. "Ich habe Tagebücher gefüllt mit: 'Ich weiß nicht, ob ich es bis zum nächsten Morgen schaffe'", so Oprah. "Ich dachte jede Nacht, ich würde sterben." Doch die Talkmasterin konnte der Menopause sogar etwas Positives abgewinnen: "Ich habe entdeckt, dass das der Moment ist, in dem du dich als Frau neu erfinden kannst, nachdem du dich jahrelang auf die Bedürfnisse aller anderen konzentriert hast."

Dem kann sich Naomi Watts nur anschließen: Im "Hello!"-Interview sagte sie: "Diese Reise führte mich zu einem tieferen Verständnis meiner selbst und am Ende fühlte ich mich authentischer."

Die Schauspielerin geht sogar noch einen Schritt weiter: Um das Bewusstsein für Frauen in den Wechseljahren zu stärken, sollte das Thema Menopause auch auf der Leinwand gezeigt werden. "Sie [die Wechseljahre] können einen erheblichen Teil des Lebens einer Frau in Anspruch nehmen - bei manchen Menschen kann das über ein Jahrzehnt dauern. Warum soll es sich nicht lohnen, darüber Geschichten zu schreiben?" Naomi Watts ist sich sicher: "Eine Frauengeschichte ist in jeder Phase interessant."

(Dieser Artikel wurde erstmals am 25.07.23 veröffentlicht)

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